А как это по-испански: на занятиях танцами или фитнесом

6 Июля 2020

А вы когда-нибудь ходили на урок танцев или йоги в испаноговорящей стране? Нет? Тогда вот вам идея для следующего отпуска и заодно полезные выражения, чтобы понять указания тренера (а заодно и imperativo вспомнится!):

А как это по-испански: на занятиях танцами или фитнесом
ponerse de pie con los pies juntos – встать, ноги вместе
mantener la espalda recta – держать спину прямо
poner el peso del cuerpo sobre los dos pies – распределить весь на обе стопы
tumbarse - лечь
doblar las rodillas – согнуть колени
poner los brazos a los lados del cuerpo – положить руки вдоль тела / расположить руки по бокам
levantar la cadera – поднять таз
mantener la postura 30 segundos – удерживать положение 30 секунд
sentarse sobre los talones – сесть на пятки
bajar el cuerpo y la cabeza – опустить корпус и голову
estirar los brazos hacia adelante con las manos apoyadas en el suelo – вытянуть руки вперед, уперев ладони в пол
no moverse – не двигаться
abrir / cerrar las piernas – раскрыть / закрыть ноги
poner las manos en la cintura – поставить руки на пояс
no venir rápido – не торопиться
relajar los músculos – расслабить мышцы
no bajar la barbilla – не опускать подбородок
respirar profundamente – глубоко дышать

Выберите 5 любых действий и напишите их в imperativo (только в одной форме, чтобы не запутаться!) А может, вы ещё какие-то выражения знаете?



Материалы по теме:

13.06.2020

Совсем скоро откроются фитнес-центры и тренажерные залы. Пора выучить лексику на эту тему.

09.04.2020

Рутинный поход в ближайший магазин за продуктами сегодня превратился в настоящее путешествие или даже заранее спланированную спецоперацию. Чтобы сделать покупку хлеба и яиц ещё увлекательнее, предлагаю вам составлять список продуктов с указанием нужно количества на испанском!

03.09.2019

Иногда при изучении языка мы так сильно увлекаемся грамматикой, пытаясь понять нюансы употребления артиклей или субхунтиво, что забываем про некоторые простые и повседневные фразы, которые часто говорим на своем родном языке. Как сказать по-испански "кофе с собой", как спросить "Выходите на этой остановке?", как ответить при звонке - все эти фразы простые, но порой мы о них вспоминаем только, оказавшись за границей и непосредственно столкнувшись с такой ситуацией. Поэтому мы решили публиковать полезные фразы на определённую тему #акакэтопоиспански.

Нажимая на кнопку ниже, я даю
согласие на обработку персональных данных